3歳から成人まで対象
🌸会員さま限定🌸
会員さまの熱意に応えて個人指導のご案内
自分の苦手をこっそり自習、強化したい内容をレッスン！
いつもグループレッスンで向けてアドバイスしておりますが、限られた時間での個人指導は難しい事も…
プライベートレッスンはアドバイスたっぷり！
その効果はご存じですよね？
発表会に出る人も出ない人も会員さま限定
上手に綺麗になろ〜
🌸60分/スタジオ代➕1回チケット
（90分のバー付きの場合は＋1,500円／1人）
※スタジオはお友達とシェアでもOK
根岸 月曜日12:00〜
大船 火曜日10:00〜
水曜日15:00〜18:00〜
日曜日15:00〜
その他
🌸レッスン 内容🌸
・呼吸、コンディション
・ヴァリエーション特訓
・ピルエット特訓
・足上げ（アラベスク、アラセゴン、ドゥバン）
・O脚の改善
・胸椎の使い方
・バレエに必要なストレッチ
・腰痛改善
・足首、足裏のトレーニング
・バレエの立ち方
・腕の正しい使い方
・巻き肩，肩こり改善、リリース
・骨盤・股関節の安定方法
・ポアントの立ち方
・プリエやタンジュの見直し
その他…
※予約制の為キャンセル料がかかります
◯子どものためのクラス
クラシックバレエの基本姿勢やバレエ基礎、マナーや思いやりを大切に、レッスンでは自然な表現ができるよう、豊かな情操を育みます。
一人一人の可能性を引き出し、良い雰囲気のレッスンを心がけています。
◯大人バレエ
ほんの少しでも日常を忘れ、体の緊張をほどき、身体を整えてからスタート
バレエ解剖学をもとに、基礎は大切に、人と比べずに、心を込めて指導を行っております。